こんにちは(*^^*)

新型コロナウイルスがどんどん感染拡大をしており、不安な日々を過ごしている方も多いと思います。。。

なるべく感染しないよう一人ひとりの意識も大事になってきますが、なかなかマスクも品切れなどで大変ですよね(>_<)

村上歯科でも感染対策として、消毒液やウエットティッシュを準備していますので、来院の際は是非ご利用ください☆彡

まだまだ正体が定かではない『新型コロナウイルス』。

現時点での感染対策としては、

【手洗い】

ドアノブやつり革などウイルスはさまざまな場所に付着しています。

外出先から帰宅したあとや食事の前などは必ず手洗いをしましょう！

【普段からの健康管理】

普段から規則正しい生活を心がけ、食事や睡眠をしっかりとり免疫力を高めておきましょう！

【適度な湿度を保つ】

空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下します。乾燥しやすい室内では加湿器などを使って、適切な湿度（50～60％）を保ちましょう！

 

などと、推奨されています！

 

インフルエンザ対策では歯磨きも効果的だといわれています！！

コロナウイルスでは明確なエビデンスなどはありませんが、手洗いなどに加え歯磨きで、なるべく喉などの粘膜の近くの細菌も減らしてあげましょう！！

殺菌作用のある洗口液でのうがいもおススメです( *´艸｀)